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fevereiro 24, 2023
SÓ 1 OVO 1 BANANA | SEM AÇUCAR SEM TRIGO SEM ÓLEO | NA FRIGIDEIRA RÁPIDO
fevereiro 24, 2023
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Hoje vamos fazer uma massa integral com um molho cremoso com shitake, fica SENSACIONAL, em minutos tá pronto! Um prato completo, rico em proteínas e pouco carboidrato.
INGREDIENTES
300 gr de shitake
250 gr de massa integral ou a massa da sua preferência
4 dentes de alho
1 cebola pequena
1 cx de creme de leite
salsinha e cebolinha à gosto
3 c de sopa de shoyo
1 c de sopa de barbecue
Temperos à gosto
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